당뇨 정보
당뇨 환자 종합 비타민 먹어도 되나요? 당뇨 종합 비타민 및 영양제 가이드
당뇨 환자 종합 비타민 먹어도 되는지에 대한 정설은 일반적으로 종합 비타민을 복용해도 큰 문제가 없다는…
당뇨 감기 조심하세요 : 혈당 관리 및 면역력 강화, 감기 예방
당뇨 감기에 걸릴 확률을 높여준다? 맞는 이야기입니다. 당뇨환자는 일반인에 비해 면역력이 떨어져 있는 상황이기 때문에…
당뇨 환자 간식 군것질 두려워하지 말고 하세요
많은 사람들이 당뇨가 있으면 간식을 먹지 말아야 한다고 알고 있습니다. 하지만 지나친 배고픔은 오히려 당뇨…
당뇨 식사 조절팁 4가지 생활습관(체중조절 팁)
비만은 만병의 원인이라고 합니다. 당뇨 식사 역시 식단의 구성도 중요하지만, 식사량을 조절하는 것도 중요한 부분입니다.…
바나바잎차 – 당뇨에 좋은 차 6탄 : 효능,부작용,먹는법
식약처에서 혈당 조절에 도움을 줄 수 있다고 인정을 받은 건강기능식품의 원료이기도 한 바나바잎은, 많은 사람들이…
여주차 효능 – 당뇨에 좋은 차 5탄 : 부작용, 만들기, 주의사항
‘식물성 천연 인슐린’이라고 불리며 당뇨 환자들에게 인기가 좋은 여주차, 하지만 아직까지는 그 효과가 충분히 입증되지…
작두콩차 효능 – 당뇨에 좋은 차 시리즈 4탄: 부작용과 만들기까지
최근 주변에 감기와 비염으로 고생하는 사람들을 종종 보곤 합니다. 따라서 이번 시간에는 비염과 축농증에 특히…
둥굴레차 – 당뇨에 좋은 차 시리즈 3탄: 효능,부작용,만드는 법
당뇨에 좋은 차 시리즈 3탄 <둥굴레차>입니다. 둥굴레는 한방에서는 자양강장, 당뇨병, 심장쇠약, 마른 기침, 허약체질 개선…
건강 정보
겨울철 다이어트 방법과 접근법(feat.당뇨환자)
이번 시간에는 겨울철 효과적인 다이어트 방법과 접근법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 겨울철 다이어트의 어려움과 극복 방법부터 핵심 포인트와 간단한 식단 예시까지…
손톱 색상과 건강 상태에 대하여
손톱 색상은 건강상태를 알려주는 중요한 신호입니다. 건강한 손톱은 밝고 핑크빛이며, 만약 색상의 변화가 보일 때 주의해야합니다. 온몸의 건강과 관련이 깊은…
유아 사시 치료 타이밍이 중요하다 – 신생아 사시, 소아 사시
10여 년 전 둘째 아이가 사시 수술을 받던 기억이 지금도 생생합니다. 되도록 수술을 받지 않으려고, ‘가림 치료’ 같은 비수술적 치료를…
대상포진 초기증상, 전염성과 무료 예방접종까지 알아봅시다.
심한 일교차를 보이는 계절입니다. 특히 건강에 유의를 해야 할 계절이기도 합니다. 이번 시간에는 옷깃만 스쳐도 아프고, 바늘로 찌르는 듯한 고통으로…
오른쪽 아랫배 통증, 급성 충수염(맹장염)일 수도 있을까?
우리는 가끔 오른쪽 아랫배 통증이 느껴지면 소화 문제로 여기고 대수롭지 않게 넘어가는 경우들이 있습니다. 하지만 급성 충수염(맹장염)으로 충수가 터져 복막염이나…
왼쪽 아랫배 통증 주요 원인은 무엇일까요? (증상,원인,치료법)
우리는 일상생활을 함에 있어 종종 복통을 느끼는 경우들이 있습니다. 하지만 통증을 느끼는 부위도 다양하고, 그 원인도 다양하기 때문에 단순히 소화제를…
